¿Los buzos usan tapones para los oídos?

El buceo es un deporte que disfrutan millones de personas en todo el mundo. La colorida vida del océano y las aguas azules atraen a muchos, pero como podemos atestiguar aquellos de nosotros que hemos buceado antes, también puede ser difícil para los oídos. ¿Qué hacen los buceadores para protegerse los oídos?

Los buceadores no usan tapones para los oídos mientras bucean. Incluso puede ser peligroso para los buceadores usar tapones para los oídos. Los tapones para los oídos evitarán que el buceador pueda igualar la presión de sus oídos, que se hace para prevenir el dolor de oído y las lesiones.

Hay algunas situaciones en las que los buceadores usarían tapones para los oídos y le contaremos sobre ellas, así como también describiremos algunas ideas para evitar el dolor de oído cuando se dirija a las profundidades del océano. Lea el resto para comprender cómo protegerse los oídos mientras bucea.

El problema de usar tapones para los oídos

Scuba es un acrónimo de Aparato de respiración subacuático autónomo, que es el equipo que permite a alguien respirar bajo el agua. Los tapones para los oídos no forman parte de este equipo. Los tapones para los oídos normales crean un espacio de aire entre el tímpano y el tapón para los oídos que no se puede igualar al bucear. Esto los hace inseguros para los buceadores.

El principal problema de usar tapones para los oídos mientras se bucea es el riesgo de barotrauma. El barotrauma también se denomina enfermedad por descompresión. Puede desarrollarse rápidamente y ser muy malo. Es causado por un aumento de la presión del aire o del agua.

El barotrauma en el buceo se produce cuando un cambio de presión al descender al agua crea un vacío en el oído medio que empuja el tímpano hacia adelante. Esto puede causar:

• Dolor de oído
• Sonidos apagados
• Orejas tapadas
• La necesidad de “hacer estallar” tus oídos

El barotrauma severo puede incluir:

• Líquido claro que llena el oído medio
• Dificultad auditiva
• Dolor extremo
• Mareo

En casos extremos de barotrauma, el tímpano puede romperse y causar sangrado o pérdida de líquido del oído. Esto puede resultar en mucho dolor y pérdida auditiva permanente. También puede crear una sensación de mareo llamada vértigo. Incluso puede requerir cirugía para drenar.

Si sospecha de barotrauma, consulte a su médico de inmediato. Si ha tenido barotrauma, tenga cuidado al volver a bucear. Queda una pequeña cicatriz en la membrana timpánica después de un barotrauma y una limpieza enérgica podría causar problemas de oído repetidos. Si decide volver a bucear, siga estos pasos:

• Desciende lentamente
• Claro a menudo
• Detente si tienes dolor
• Asciende un poco y vuelve a despejar
• Aborte la inmersión si no puede igualar

He experimentado esto una vez. Tenía dolor en el descenso, así que ascendí 10 pies y empaté. Reanudó el descenso y sintió dolor seguido de un “pop” y no más dolor. Terminó la inmersión ya que no dolió. Salió a la superficie y mi amigo notó una hemorragia nasal. Fue nuestra primera inmersión de un viaje de una semana, por lo que mi inmersión terminó durante la semana.

Como soy médico, sabía que tenía tiempo de esperar para que lo revisaran. Cuando llegamos a casa, vi a un otorrinolaringólogo unos días después. Mi médico dijo que drenar la sangre o simplemente esperar ambos conllevaba una posibilidad del 50/50 de pérdida auditiva, así que decidimos esperar. Aproximadamente 3-4 semanas después, tuve una audiencia completa.

Mejores formas de proteger sus oídos

Hay formas mucho mejores de proteger sus oídos mientras bucea. Tu objetivo es igualar tus oídos mientras desciendes. Para hacer eso, pruebe estas tácticas:

• Aprieta tu nariz cerrada
• Tragar
• Sople suavemente contra su nariz pellizcada
• Tensa el paladar blando de la boca y los músculos de la garganta y empuja la mandíbula hacia adelante.
• Cierra las fosas nasales y la parte posterior de la garganta y luego haz el sonido de la letra “K”.
• Empiece a bostezar mientras tensa los músculos del paladar blando y la garganta.
• Nunca bucees cuando tengas un resfriado

Pruebe continuamente estos consejos mientras desciende. Descubrí que la ecualización en la superficie me aclara los oídos antes de comenzar el descenso. NO descienda si no puede igualar. Simplemente asciende un poco y vuelve a intentarlo. Si sus oídos no se aclaran, no bucee.

Sea lento y seguro al bucear. Siga estos consejos para proteger aún más sus oídos:

• Empiece temprano: pruebe los consejos anteriores para equilibrar sus oídos incluso antes de bucear. Puede intentar masticar chicle para ayudar a escuchar el “pop” que necesita para que sepa que sus oídos se han aclarado
• Ecualizar en la superficie del agua antes de comenzar a bucear
• Desciende con los pies hacia abajo en el agua en lugar de con la cabeza hacia abajo.
• Extienda el cuello mirando hacia arriba; esto ayudará a abrir las trompas de Eustaquio en sus oídos.
• Equilibre incluso si no siente dolor o presión
• Controle su velocidad de descenso, no descienda demasiado rápido
• Mantenga su mascarilla limpia: el agua puede irritar sus membranas mucosas, lo que hace que sea más probable que sus oídos se obstruyan
• Detente inmediatamente si te duele

Un poco de agua debe entrar en su oído para que sus tímpanos se igualen.

Alternativas a los tapones para los oídos normales

Algunos fabricantes promueven el tapón para los oídos con ventilación, que tiene un orificio para ventilar entre el agua y el canal auditivo. Los orificios del tapón para los oídos suelen tener una válvula de presurización sin que entre agua en el canal auditivo.

Estos tapones normalmente están hechos de polímero y son muy suaves, con un pequeño orificio que los atraviesa. Forman un sello hermético en el oído. Los fabricantes afirman que estos tapones no solo ayudan a igualar los oídos sin dejar entrar agua en el canal auditivo, sino que también dicen que los tapones ayudan a prevenir:

• Infección del oído interno y externo
• Vértigo
• Reacción térmica

Es importante señalar que hay muy pocos datos científicos que respalden estas afirmaciones. De hecho, si el respiradero se obstruye y usted va a bucear, podría crear una situación en la que podría desarrollar barotrauma.

Estos dispositivos están hechos principalmente para evitar que los desechos grandes, como arena y agua, entren y salgan continuamente del canal auditivo.

Puedes hacer snorkel y buceo libre con tapones para los oídos.

Lo que se debe y no se debe hacer en el buceo

El buceo es un deporte extremo y desafiante. Más allá de los tapones para los oídos, ¿cuáles son otras reglas básicas en el buceo? Aquí hay algunos que reunimos para usted:

Actividades para bucear

• Bucea siempre con un compañero
• Manténgase en contacto visual con otra persona.
• Conviértete en certificado de buceo
• Estar en buena condición física.
• Tenga una tercera persona en su grupo que se quede en la superficie
• Tenga una lista de verificación que incluya cómo verificar el equipo y todo lo que necesita saber sobre el buceo
• Respira continuamente
• Hacer una parada de seguridad

No hacer buceo

• No bebas y bucees
• No aguantes la respiración
• No bucees solo y siempre dile a alguien cuando volverás
• No comas una comida copiosa antes de bucear
• No bucee si no se siente cómodo con la situación
• No bucee con el equipo roto o defectuoso

Una parada de seguridad es aquella en la que hace una pausa en su ascensión fuera del agua. No conviene levantarse demasiado rápido, ya que podría provocar la enfermedad por descompresión.

A medida que desciende en el agua, la presión sobre los pulmones aumenta y el volumen pulmonar disminuye. A medida que asciende, sucede lo contrario. La presión cae y los pulmones se expanden. Si deja de respirar o aguanta la respiración, puede causar una expansión excesiva de los pulmones. Eso podría provocar lesiones graves, como:

• Enfisema subcutáneo: se forman bolsas de aire cerca de la clavícula y el cuello.
• Neumotórax: el revestimiento de los pulmones, la pleura, se rompe por la presión.. Esta es una forma de colapso. A veces se resuelve con el tiempo, pero los casos graves requieren que se inserte un tubo para volver a expandir el pulmón hasta que sane la punción.
• Embolia gaseosa arterial: el aire se difunde en la sangre y llega hasta el cerebro, formando una burbuja de aire que corta el suministro de oxígeno a los tejidos vitales del cuerpo.
• Enfisema mediastínico (neumomediastino) El aire queda atrapado en las cavidades que rodean los músculos del corazón, que dejan de funcionar correctamente.

El buceo puede ser peligroso, pero es un deporte divertido siempre que siga las sencillas reglas de seguridad mencionadas anteriormente.

Algunos consejos finales

El buceo es un deporte atractivo por los misterios y las bellezas de los mares. Los océanos todavía están poco explorados y el buceo brinda a las personas la oportunidad de ver maravillas que tal vez nunca verán en ningún otro lugar. Pero hay algunos consejos que podrían ayudarlo a mejorar su experiencia:

• Contrata a un buen instructor de buceo: investiga antes de ir
• El límite de profundidad para bucear es entre 100 y 133 pies; cualquier profundidad requerirá un entrenamiento especial.
• Echa un vistazo a los arrecifes artificiales, como barcos hundidos.
• Considere bucear con tiburones, encerrados en una jaula para tiburones
• No caiga en la tentación de comprar equipo de buceo y saltar al agua sin el entrenamiento adecuado.