Cómo bucear con el chaleco salvavidas puesto: La guía esencial

El esnórquel es una actividad fantástica para las vacaciones; es un ejercicio, un viaje al acuario y una oportunidad de estar en el océano a la vez. También es completamente accesible para personas con diferentes habilidades para la natación. Por lo tanto, si siente que necesita un poco de seguridad adicional al nadar, no debe descartar el esnórquel por el momento. Hay muchas opciones para usar un chaleco salvavidas o un dispositivo de flotación al bucear.

IEstá absolutamente bien usar un chaleco salvavidas mientras se practica snorkel. Algunas tiendas comerciales de snorkel requieren que use algún tipo de dispositivo de flotación personal o ayuda a la flotabilidad. Estos pueden ser chalecos salvavidas completos o estilos inflables a pedido. Sin embargo, las chaquetas completas te impiden bucear en apnea.

Tampoco debe sentirse avergonzado de usar un chaleco salvavidas cuando practique snorkel; incluso los buceadores más hábiles traen algún tipo de ayuda a la flotabilidad porque puede ayudarlos a bucear por más tiempo y, lo que es más importante, los mantiene a salvo.

Esnórquel con chaleco salvavidas

Nadar con un chaleco salvavidas no solo lo mantiene seguro, sino que también lo ayudará a bucear por más tiempo. A diferencia del buceo, el objetivo del esnórquel es mantenerse a flote, y usar un chaleco salvavidas lo ayudará a flotar sin gastar toda su energía; esto significa que podrá bucear durante más tiempo sin desgastarse.

¿Qué es un chaleco salvavidas?

Un chaleco salvavidas es una forma de dispositivo de flotación personal (PFD). Por lo general, hay dos tipos diferentes de chalecos salvavidas, los hechos de espuma y los chalecos salvavidas inflables. Ambos se utilizan normalmente durante las evacuaciones de emergencia de buques de agua o aviones. Sin embargo, también se pueden utilizar como dispositivo de flotación al bucear.

La mayoría de los chalecos salvavidas tienen los mismos componentes básicos; están diseñados como un chaleco y sostienen la cabeza para mantenerla fuera del agua. Están hechos de colores brillantes y llamativos e incluyen correas ajustables para ayudarlo a ajustar el chaleco correctamente a su cuerpo. Los chalecos inflables generalmente también tienen un tubo que puede usar para inflar aún más su fiesta o controlar el nivel de flotabilidad.

Los chalecos salvavidas que se usan para deportes acuáticos generalmente tienen algunas características adicionales para ayudarlos a sentirse cómodos. Por ejemplo, suelen tener algún tipo de cierre de cremallera y generalmente están cubiertos de neopreno.

¿Cómo funcionan los chalecos salvavidas?

Los chalecos salvavidas funcionan para mantenerte a flote cambiando tu fuerza de flotabilidad. Los dispositivos de flotación generalmente están diseñados para ayudarlo a desplazar el agua aumentando el volumen asociado con su cuerpo, al tiempo que disminuyen la densidad general.

En pocas palabras, los chalecos salvavidas y todos los demás dispositivos de flotación lo hacen más liviano que el agua que desplaza y, por lo tanto, aumenta la fuerza de flotabilidad en el trabajo que empuja contra su cuerpo, lo que lo mantiene a flote. Podemos agradecer al matemático griego Arquímedes y a su sospechoso rey Herión II por el descubrimiento de este principio de la física.

Esta es también la razón por la que los chalecos salvavidas y otros dispositivos de flotación personales se clasifican por newtons. Los newton son una unidad de fuerza, por lo que en los PFD, representan la cantidad de fuerza de flotabilidad que crean cuando se sumergen en agua. La mayoría de los chalecos salvavidas diseñados para la flotación que salva vidas se clasifican como 100-275 Newtons (Tripulación segura).

Técnicas de natación para hacer snorkel con chaleco salvavidas puesto

Los nadadores expertos usan la flotabilidad natural de su cuerpo para ayudarlos a mantenerse a flote y gastar energía de manera eficiente. Por suerte para usted, un chaleco salvavidas puede ayudarlo a lograr el mismo resultado sin los años de práctica y sin conocer su cuerpo, pero existe una compensación.

Los chalecos salvavidas son voluminosos, lo que a menudo puede dificultar su rango de movimiento, un desafío que debe superar si desea confiar en un chaleco salvavidas mientras practica snorkel. Y no puedes bucear en apnea con un chaleco salvavidas completo.

Los chalecos salvavidas permiten a los no nadadores disfrutar del esnórquel sin poner en riesgo la seguridad.

Asegúrese de asegurarse de que su chaleco le quede bien. Esto asegurará que tenga el mayor rango de movimiento posible cuando use su chaleco. Las operaciones comerciales de snorkel contarán con expertos en el personal para ayudarlo a colocar un chaleco salvavidas si decide alquilar uno.

Sin embargo, si se toma en serio el esnórquel y desea comprar un chaleco, le recomendamos encarecidamente que vaya en persona a una tienda de botes y deportes acuáticos para que un experto le ajuste el chaleco salvavidas.

A continuación, métete en la piscina y practica antes de hacer snorkel. Querrás acostumbrarte a la sensación de flotar boca abajo mientras llevas puesto el chaleco salvavidas para poder sumergir la cara en el agua y mirar a tu alrededor.

Cuando use un chaleco salvavidas, se concentrará en impulsarse hacia adelante con las piernas, mientras conduce con los brazos. Para dirigirse, empuje el agua en la dirección opuesta a donde quiere ir y luego simplemente mueva los brazos en círculos para ayudarlo a impulsarse hacia adelante y mantenerse estable.

Otros tipos de ayudas a la flotabilidad para bucear

Si eres un nadador principiante o alguien que se fatiga fácilmente en el agua, definitivamente debes usar un chaleco salvavidas. Si es un nadador más experimentado, existen otras ayudas a la flotabilidad que puede utilizar mientras practica snorkel para mantenerse a salvo.

Las ayudas a la flotabilidad diseñadas para buceadores funcionan para aumentar su flotabilidad mientras mantienen su rango de movimiento, pero es importante recordar que no están diseñadas para mantener la cabeza fuera del agua.

Estos tipos de dispositivos de flotación personales se clasifican como ayudas a la flotabilidad y no se consideran dispositivos de flotación personales que salvan vidas. No están aprobados por la Guardia Costera para su uso en barcos (Dip n ‘Dive). Todavía pueden ayudar a prevenir el ahogamiento.

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Chaleco de snorkel

Los chalecos de snorkel están estrechamente relacionados con los chalecos salvavidas inflables.. Tienen el mismo diseño de estilo chaleco, pero no son tan restrictivos y no generan tanta fuerza de flotabilidad. Te permiten flotar más abajo en el agua, lo que reduce la tensión en tu cuello para mantener tu cara en el agua.

Los chalecos también permiten un rango de movimiento más amplio, lo que facilita la conducción y la propulsión a través del agua. Cuando no están inflados, también permiten que el buceo libre se acerque un poco más a la vida submarina (siempre hágalo sin tocar o dañar las estructuras y los arrecifes de coral frágiles).

La mayoría de los chalecos de snorkel tienen un tubo que se usa para controlar la cantidad de aire en el chaleco. Le permite agregar más aire y aumentar su flotabilidad o dejar salir el aire para disminuirla. Hay dos estilos de chalecos de snorkel, collares de caballo y chaquetas de snorkel; También hay algunos chalecos híbridos que combinan los dos estilos. Este artículo repasa los diferentes tipos con más detalle.

Por lo general, estas ayudas se clasifican entre 50 y 70 newtons (submarinos). Encontrar el adecuado para usted dependerá de su peso y densidad corporal, así que asegúrese de investigar antes de elegir salir al agua con un chaleco de snorkel.

Cinturones de flotación

Los cinturones de flotación como este de Amazon son la mejor opción si no quieres estar restringido por un chaleco. Permiten el mayor rango de movimiento, al mismo tiempo que proporcionan una fuerza de flotabilidad significativa para mantenerte a flote. Sin embargo, no ayudan a sostener la cabeza de ninguna manera.

Al igual que los chalecos salvavidas y los chalecos de snorkel, los cinturones de flotación vienen con diferentes clasificaciones de newton. Entonces, si desea más elevación de su cinturón, obtenga uno con newtons más altos. Allí también puede juzgar bastante bien simplemente midiendo el grosor del cinturón. Cuanto más grueso sea, más soporte te dará.

El siguiente video le brinda una introducción muy comprensiva sobre el uso de un cinturón de flotación para practicar esnórquel. El narrador originalmente tenía miedo de pasar tiempo en el agua; ella supera sus miedos usando un cinturón de flotación y te da una demostración completa, para que tú puedas hacer lo mismo.

Fideos

Los fideos no son solo para usar en la piscina, y muchos buceadores avanzados los usan porque hacen que la experiencia sea más relajante. Le brindan apoyo adicional, ayudan a estabilizarlo y facilitan que se detenga y descanse un poco. También puede sentarse sobre el fideo para liberar su mano en caso de que necesite ajustar su máscara o revisar su cámara.

Los fideos inflables son súper baratos en Amazon y en la mayoría de las tiendas locales, y son fáciles de empacar. Por lo tanto, recomendamos llevar uno durante sus vacaciones si planea bucear con esnórquel, incluso si termina alquilando otro equipo de flotación. Además, son buenas espadas de agua y pistolas de agua para que tus hijos te molesten … uh, me refiero a jugar.

Flotadores de snorkel

En la misma línea que Los flotadores de fideos y esnórquel brindan apoyo y estabilidad para ayudarlo a controlar su fatiga al bucear. También son una excelente opción para las personas a las que no les gusta mantener la cara bajo el agua durante períodos prolongados. ¡Algunos tienen ventanas de visualización integradas en el flotador para que pueda ver lo que hay bajo el agua sin que le entre agua en los oídos!

Incluso puede usar flotadores de snorkel en combinación con otros dispositivos de flotación personales.

Boyas de natación

Los buceadores suelen utilizar boyas de natación, también conocidas como burbujas de natación, para marcar sus lugares y alertar a los barcos sobre su ubicación. Son menos engorrosas que las banderas de buceo. Este artículo explica cómo y por qué debe usar una boya de natación al bucear con esnórquel.

Estos no están destinados a ser utilizados como una forma constante de ayuda a la flotabilidad. Pueden soportar su peso y ayudarlo a levantar la cabeza por encima del agua cuando la abraza contra su pecho, pero no se debe confiar en ellos para una flotación sostenida. Como tales, son una gran adición a su equipo de snorkel, pero no deberían ser su único dispositivo de flotación.

Las boyas de natación generalmente cuentan con algún tipo de cinturón o tobillera que lo mantiene sujeto a usted mientras nada, y algunas incluso pueden funcionar como una bolsa seca que puede mantener sus gafas, lentes de sol, billetera y cámara seguros y secos mientras practica esnórquel.

Dado que funcionan como una bolsa seca, le sugerimos que compre uno de estos para usted; puede reutilizarlo para todos y cada uno de los deportes acuáticos, incluidos kayak, remo, tubing, etc.

Consejos de seguridad adicionales para nuevos buceadores

El esnórquel puede ser intimidante para los principiantes, especialmente si aún no eres un buen nadador, pero más allá de invertir en los dispositivos de flotación adecuados, hay algunas cosas que puedes hacer para mantenerte seguro.

Planifique con anticipación y prepárese para su aventura

El primer paso para participar de forma segura en cualquier deporte al aire libre es hacer su tarea. Necesita saber qué tipo de equipo necesita, cómo usarlo, y también debería considerar practicar con él en la piscina.

Además, debe asegurarse de conocer la ubicación de su aventura de snorkel, intente poder responder las siguientes preguntas:

• ¿Cuándo son las mareas altas y bajas?
• ¿Qué tan lejos está el lugar de buceo de la tierra?
• ¿Estás nadando hasta el lugar o tomando un bote?
• ¿Qué profundidad tiene el agua donde estarás?
• ¿Harás snorkel por la noche?

Además, siempre debe tener un plan de acción de emergencia. Piense en el suyo con el siguiente conjunto de preguntas:

• ¿Cómo se comunicará con sus rescatadores?
• ¿De dónde vendrán? La orilla, un barco, ¿tienes un guía capacitado?
• ¿Puede llevar un pequeño botiquín de primeros auxilios en una bolsa seca?

También se recomienda investigar qué tipo de amenazas plantea la vida silvestre al bucear con esnórquel. Si va a nadar cerca de los arrecifes de coral, tenga en cuenta el contacto corporal con ellos, no solo dañará el coral, son muy afilados y pueden cortarlo. Recuerda: ¡mira pero no toques!

Conozca su nivel de comodidad

Antes de practicar esnórquel, practique algunas técnicas básicas de natación en su piscina local. Si no está seguro de sus habilidades de natación, considere tomar lecciones de natación antes de su viaje para que pueda poner toda su confianza en sus dispositivos de flotación.

Algunas técnicas básicas de natación con las que debe familiarizarse antes de su viaje incluyen:

• La técnica flotante de la estrella de mar
• Pisando y remando en el agua
• La paleta del perro

Te sentirás más seguro en el agua si conoces tu nivel de comodidad. Trate de aprender un poco mejor su cuerpo y familiarícese con sus límites. También puede trabajar para desarrollar su fuerza y ​​resistencia antes de partir.

Utilice la conciencia situacional

La conciencia de la situación es importante al bucear. Si tu rostro está en el agua y tus oídos están sumergidos, Tus sentidos no funcionarán de la forma en que estás acostumbrado.. Su audición se silenciará, su línea de visión limitada y su sentido del olfato se apagará por completo. Eso significa que debe asegurarse de ser más consciente de su entorno.

La conciencia de la situación se trata de poder escanear su entorno en busca de cosas que podrían causarle daño. Al bucear, este podría ser incluso su propio cuerpo. Debe asegurarse de no deshidratarse. También es posible que deba estar atento al sol, siempre use protector solar para evitar las quemaduras solares y las insolaciones.

De acuerdo con la Revista de medicina del desierto, junto con picaduras de insectos, abrasiones en la piel y huesos rotos, Las quemaduras solares y la deshidratación se encuentran entre las causas más comunes de emergencias en la naturaleza (Revista WEM). Por lo tanto, es importante prevenir estas condiciones incluso mientras se practica snorkel.

Nunca nades solo

Tener un compañero para una aventura de snorkel es imprescindible. No solo pueden compartir la increíble experiencia juntos, sino que también pueden trabajar activamente para mantenerse a salvo. Su compañero de natación será el primero en responder si algo sale mal.

Dos cabezas siempre son mejores que una. Mientras estás sumergido observando cosas bajo el agua, tu amigo puede tener la cabeza fuera del agua y practicar el conocimiento de la situación alerta. ¡También son geniales para tenerlos a mano en caso de que quieras que te tomen una foto con una tortuga marina!

Considere usar un traje de neopreno

Los trajes de neopreno pueden ayudarlo a mantenerse a salvo en el agua de varias maneras.

Primero, pueden ayudarlo a protegerse de las peligrosas quemaduras solares. Cuando practica esnórquel, su piel está en contacto con el agua, lo que hace que la mayoría de las lociones de protección solar sean ineficaces para protegerlo. Para evitar volver a aplicar constantemente protector solar, puede usar un traje de neopreno con protección UV.

En segundo lugar, aunque los trajes de neopreno no son un dispositivo de flotación personal, pueden ayudar a aumentar la flotabilidad natural de su cuerpo. Lo hacen atrapando aire entre las fibras de la tela, lo que le proporciona un pequeño aumento neto de fuerza de flotabilidad. No se debe confiar en ellos para la flotación, pero en caso de apuro ciertamente pueden hacer que flotar sea más fácil.

En tercer lugar, te ayudarán a mantenerte caliente en aguas más frías. Si practica esnórquel en áreas frías o frescas, o durante las estaciones más frías, podría estar en riesgo de hipotermia. En estas situaciones, debes usar un traje de neopreno para mantenerte abrigado.

Finalmente, te protegen de abrasiones, mordeduras y aguijones. Mantener su piel cubierta con una capa gruesa de neopreno puede ayudarlo a protegerse de cortarse con los corales o de ser picado si se roza accidentalmente con una medusa. También puede usar un protector contra erupciones para protegerse.

También puede leer acerca de las aletas para esnórquel y los distintos tipos de máscaras que puede comprar o alquilar. También tenemos una guía completa para comprar un traje de neopreno.

Ahora que has hecho tu tarea, ¡es hora de disfrutar de tu aventura de buceo con esnórquel con confianza!

Recursos:

• Edmonds, Molly. “Cómo funcionan los chalecos salvavidas”. Como funcionan las cosas. Web.

• Zehr, Michelle. “Cómo nadar con un chaleco salvavidas”. Rec. Deportiva Noviembre de 2018. Web.

• Hawley, Chuck. “Conceptos básicos sobre el chaleco salvavidas y el chaleco salvavidas”. Barco EE. UU.. Web.

• Tripulación segura. “Categorías de flotabilidad”. Hardware y seguridad marítima. Web.

• Sumérgete y bucea. “Chaleco salvavidas versus chaleco de esnórquel: diferentes tipos de PFD”. Dip ‘N Dive. 2019. Web.

• Subea. “¿Es útil una ayuda de flotabilidad para bucear?” Subea. Web.

• Amante del buceo. “¿Necesita un cinturón de flotación para bucear?” Amantes del buceo. Web.

• Szaszi, Anett. “Esnórquel seguro: 10 consejos para su seguridad y comodidad”. Snorkel alrededor del mundo. Web.

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